美肌 ツバメの巣ゼリー「HESTIAPスティックゼリー」は効果あり?感想をレポ
美容や健康に良いとされ、今注目されているツバメの巣。
あなたも一度試したいと思ったことはありませんか?
しかし、ツバメの巣は中国で高級食材として扱われていて、「高そう…」というイメージを持っている人が多いですよね!
値...
効果
美肌 
未分類 美酢の効果って?美意識高め女子も驚くまさかの落とし穴を徹底解説!
最近、テレビやSNSでよく見かける「美酢(ミチョ)」ってご存じですか？
美酢は、美容大国でもある韓国の美意識高めの女性が美しくなるためや健康に効果があると言われ、よく飲まれてるお酢のことです。
日本でもスーパーマーケットやドラ...
ダイエット 16時間断食はダイエット効果あり?やり方や食べていいものを紹介♪
16時間断食について、あなたは聞いたことがありますか?
16時間断食はその名の通り、1日の中で16時間、食べ物を口にしないダイエット方法です。
断食と聞くと、「つらそう」「続けられなさそう」とマイナスイメージを持ちがちですが、...