2022-01

ダイエット

舌回し運動は小顔に逆効果?正しいやり方や検証してみた結果も紹介!

友人と写真を撮るとき、自分の顔の大きさが気になってしまうことはありませんか? 舌回し運動は、小顔になりたいと思っている人におすすめです! 舌回し運動は舌を左右、上下に動かすもので、小顔や顔のシワなどに効果的と言われています。 私も舌回し...
ダイエット

ホットヨーグルトダイエットの効果を5つ紹介!5日間実践した結果も♪

最近太ってきたな… 体型やスタイルの悩みは尽きないですよね。 私も体重が増えてきたので、ダイエットをしています。 最近はホットヨーグルトダイエットにハマっています。 ホットヨーグルトダイエットについて聞いたことがある人は、多い...
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